Luciana Rohden – psicologa – sanapsico@hotmail.com E as instabilidades, inseguranças e contradições seguem fazendo parte do nosso dia a dia nesse período de pandemia. E como saber se você está fazendo a melhor escolha? Como saber se este é o caminho a seguir? Quais as possibilidades que você tem para escolher? Uma grande preocupação aindaContinuar lendo “O que é melhor: estudar presencial ou a distância?”
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Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldades que temos etc. Contudo, não nosContinuar lendo “Conhece-te”
A Importância da Fisioterapia Após a Infecção por Covid-19
Drª Damiana Oliveira – Crefito 117258-F – Damiana Oliveira Studio de Pilates e Fisioterapia – Fone: (51) 992916104 Assim como outros profissionais da Saúde, os fisioterapeutas estão atuando na linha de frente no combate ao novo coronavírus e na recuperação de pacientes em tratamento pela covid-19. Sua atuação contribui para evitar complicações cardiorrespiratórias em indivíduosContinuar lendo “A Importância da Fisioterapia Após a Infecção por Covid-19”
SALADA DE COUVE COM FRANGO E MOLHO DE AMENDOIM
http://www.panelinha.com.br/receita/Salada-de-couve-com-frango-e-molho-de-amendoim A estrutura é inspirada na clássica caesar: folhas + frango + molho cremoso. Mas o sabor é incomparável. Resultado: uma salada-refeição, como a clássica ceasar, mas cheia de novidade na composição. INGREDIENTES 1 maço de couve 2 filés de frango 2 cebolas ¼ de xícara (chá) de pasta de amendoim sem açúcar 2 colheresContinuar lendo “SALADA DE COUVE COM FRANGO E MOLHO DE AMENDOIM”
Exercícios físicos: Como torná-los um hábito?
Karine Tonial . Graduada em Educação Física . k.tonial@gmail.com Com o início do ano muitas pessoas colocam em suas listas de objetivos a seguinte frase: “Iniciar exercícios físicos e sair do sedentarismo.”. Mas como fazer com que esse objetivo se torne realidade e perdure por muitos anos?Do mesmo modo que os hábitos têm força naContinuar lendo “Exercícios físicos: Como torná-los um hábito?”
Comida deveria ser remédio e não outra coisa
Clinico Geral – Dr. Charles Luciano Genehr – CRM 26509 – Q10 Saúde Clinica Integrada – Fone: 35973420 O Pai da Medicina Hipócrates costumava dizer: “Faça do seu alimento o seu medicamento”. Hoje em dia, infelizmente, o alimento não é considerado dessa forma. Alimento, hoje em dia, é o centro das atenções das festas eContinuar lendo “Comida deveria ser remédio e não outra coisa”
Como está a saúde emocional do seu filho?
Luciana Benetti Rohden – Psicóloga- CRP 07/13726 – sanapsico@hotmail.com Quem ainda não cansou da situação que estamos vivendo? Difícil alguém dizer que está muito contente com o distanciamento social, com a falta do convívio com os amigos, daquelas rodas de conversa e partilha. Muitas atividades importantes estão temporariamente canceladas. A escola é uma delas,Continuar lendo “Como está a saúde emocional do seu filho?”
Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis – psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldadesContinuar lendo “Conhece-te”
Quiropraxia para todo o corpo
Katia Bachtin – Quiropraxista – Q10 Saúde Clínica Integrada – contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 Quiropraxia não é só para a coluna vertebral. Ela trabalha no sistema nervoso, muscular e esqueleto (neuro- museulo- esquelico). Quiropraxia atuam em: joanetes, tornozelos, joelhos, cabeça de fêmur (coxofemoral), ombros, cotovelos, punhos, dedos, mandíbula (atm, bruxismo). Dentro da nossa coluna passoContinuar lendo “Quiropraxia para todo o corpo”
ATENÇÃO / DETERMINAÇÃO / OBJETIVO = NOSSA ROTINA
Psicopedagoga Clínica – Suzana Maria Raupp – Fone: 984066725 A atenção está relacionado ao funcionamento cerebral do nosso corpo com a integração recebida com o mundo exterior. Em tudo que fazemos precisamos estar determinados, e para isso fazemos uso dos tipos de atenção para executar nossos objetivos. Atenção Focada: Se refere à nossa habilidade para focarContinuar lendo “ATENÇÃO / DETERMINAÇÃO / OBJETIVO = NOSSA ROTINA”
Revista Vitrini 