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E quando algo foge do meu controle?

 Bruna Schabarum – Psicóloga do NAP  CRP 07/32196 – contato@napvs.com.br Vamos refletir sobre a seguinte frase: “Não posso controlar tudo que acontece na minha vida, mas posso controlar como eu respondo a tudo”. Não é incomum as pessoas se sentirem frustradas por não conseguirem controlar alguma situação ou “prever” um acontecimento inesperado. Veja bem, ninguém esperavaContinuar lendo “E quando algo foge do meu controle?”

Você conhece uma Clínica Escola?

Lisane Luz Pacheco CRP 07/19734 – Psicóloga e supervisora do NAP – contato@napvs.com.br A clínica Escola do NAP foi criada com o objetivo de oferecer atendimentos psicológicos a comunidade e formação aos acadêmicos do Curso de Psicologia. Os atendimentos são realizados por acadêmicos formandos do curso de Psicologia, com acompanhamento e supervisão periódicas. A ClínicaContinuar lendo “Você conhece uma Clínica Escola?”

Expectativas

Bruna Avila – CRP 07/32487 . Psicóloga do NAP . contato@napvs.com.br Como é bom termos planos para o futuro! Esperarmos coisas boas, querer o melhor para nossos filhos, amigos e para nós mesmos… No entanto podemos facilmente criar expectativas irreais sobre pessoas ou circunstâncias que nos rodeiam. Temos até aquele “meme” (expectativa X realidade) queContinuar lendo “Expectativas”

É preciso se adaptar e se perceber.

Nemar Gil Limeira Neto . Psicólogo do Nap  CRP 07/32.304 contato@napvs.com.br Há cerca de 100 dias em processo de distanciamento social, tenho percebido que alguns comportamentos em mim também têm sido comuns a outras muitas pessoas e que, conforme pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, em mais 89% de brasileiros adultos que também aderiram aoContinuar lendo “É preciso se adaptar e se perceber.”

COMO CURAR NOSSAS DORES EMOCIONAIS

Virgínia Seidl Silva . Psicóloga e Arteterapeuta . CRP 07/30718 / AATERGS 035 . contato@napvs.com.br Será que podemos CURAR nossos desconfortos emocionais? Como melhorar nossa vida, nossos relacionamentos afetivos e no trabalho? Como sermos mais felizes, mais leves, ter uma vida mais satisfatória? Dores emocionais são todos aqueles sentimentos que nos fazem ter comportamentos negativosContinuar lendo “COMO CURAR NOSSAS DORES EMOCIONAIS”

Conhece-te

Psicóloga Andréia Reis – psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldadesContinuar lendo “Conhece-te”

Ansiedade

André L. Weschenfelder –  psicólogo do Nap – CRP – 07/32268 – contato@napvs.com.br Você sabia que Ansiedade é uma emoção como Alegria e raiva? Assim como as demais emoções, a ansiedade tem um motivo para ter sido preservada em nossa evolução. Ela trabalha muito próxima ao medo. Mas a diferença é que o medo é de algoContinuar lendo “Ansiedade”