Tempo para refletir!

Scheila Flesch – Psicóloga do NAP – CRP 07/27581 – contato@napvs.com.br Com o advento da internet estamos cada vez mais acostumados com o “instantâneo”. Tudo precisa ser rápido, prático, na hora, e qualquer coisa diferente disso nos faz perder a paciência ou achar que temos pouco tempo. Na realidade não é o tempo que éContinuar lendo “Tempo para refletir!”

O que os gatos e cães estão fazendo por mim nesta pandemia?

Ana Maria Rangel -aninharangel2009@gmail.com Eles chegam de mansinho, com gentileza. Deitam perto da gente sem nada pedir nemcobrar. Parece que sentem nossa alma em aflição.   Tenho três cães e três gatos, todos adotados ou resgatados. Penso ser os melhorescompanheiros que podemos ter. São eternamente gratos por ter um lar. Querem alguémque os ame, comida eContinuar lendo “O que os gatos e cães estão fazendo por mim nesta pandemia?”

Tempo de Recomeçar

Luciana Benetti Rohden – Psicóloga CRP 07/13276 – 99201 5343 Não é mais novidade que tivemos um ano de 2020 bastante difícil, com perdas importantes, com conflitos familiares, desemprego e diversos outros percalços, os quais trouxeram instabilidades pessoais, emocionais, financeiras… Por outro lado, muitos buscaram novos rumos, oportunidades, deram outro sentido e curso para seusContinuar lendo “Tempo de Recomeçar”

De repente, não mais que de repente, tudo mudou…

Rejane Friedrich – Psicóloga do NAP – CRP 07/27534 – contato@napvs.com.br Mudou o meu e o teu espaço de trabalho, de moradia, de lazer. Antes da pandemia, cada atividade era realizada “no seu quadrado”. Com o distanciamento social, mudou a forma de interagirmos, de nos relacionarmos, de convivermos. Novos temores, incertezas e inseguranças. Surgiram novas demandasContinuar lendo “De repente, não mais que de repente, tudo mudou…”

Não faça comentários sobre o corpo de outra pessoa

Psicóloga Gabriela Marques – contato@napvs.com.br Quem nunca deixou de usar uma blusa porque marcava a barriga? Quem nunca deixou de usar short porque não gostava das pernas? Quem nunca colocou uma roupa mais discreta para não chamar a atenção de seu corpo e não precisar ouvir comentários dos outros? Sim, principalmente, nós mulheres sofremos comContinuar lendo “Não faça comentários sobre o corpo de outra pessoa”

Saudade…

Rejane Friedrich – Psicóloga do Nap – Psicóloga do NAP – CRP 07/27534 – contato@napvs.com.br Saudade de acordar cedo para ir ao trabalho ou para a escola… e, claro, reclamar disso.Saudade de poder ver as pessoas “ao vivo” e não apenas por meio de uma tela decomputador ou celular…E por falar em celular… saudade deContinuar lendo “Saudade…”

Psicoterapia, quando buscar?

Gabriela Marques – Psicóloga do NAP – 07/29381 – contato@napvs.com.br Você não precisa estar em surto ou em extrema infelicidade para procurar ajuda. Basta perceber que algo está lhe causando desconforto ou sofrimento, como por exemplo: dificuldades para dormir, preocupações, dificuldade para relaxar em momentos de descanso, sensação de ansiedade ou angústia, dores diversas como deContinuar lendo “Psicoterapia, quando buscar?”