Gabriela Marques – Psicóloga do NAP – CRP 07/29381 – contato@napvs.com.br Há quem deseje a aposentadoria e conte os dias e anos para que este momento aconteça. Entretanto, algumas pessoas acabam esquecendo de planejar como será após a aposentadoria, e como farão para lidar com o vazio que podem sentir quando não tiverem mais oContinuar lendo “Me aposentei, e agora?”
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Me aposentei, e agora?
Gabriela Marques – Psicóloga do NAP – CRP 07/29381 – contato@napvs.com.br Há quem deseje a aposentadoria e conte os dias e anos para que este momento aconteça. Entretanto, algumas pessoas acabam esquecendo de planejar como será após a aposentadoria, e como farão para lidar com o vazio que podem sentir quando não tiverem mais oContinuar lendo “Me aposentei, e agora?”
Conheça o Pilates e seus benefícios
Karine Tonial . Graduanda em Educação Física . k.tonial@gmail.com O Pilates é uma modalidade que foi criada em meados de 1920 por Joseph Pilates. Ele acreditava que era possível realizar exercícios que englobassem o corpo e a mente, através de movimentos que necessitavam de muito controle e concentração, ativando várias musculaturas em um mesmoContinuar lendo “Conheça o Pilates e seus benefícios”
Plataforma Vibratória Anti Envelhecimento
Teresinha Ivone da Silva. Estima Estética. teivone.rs@gmail.com Com o envelhecimento, o organismo passa por uma série de alterações, entre elas, diminuição de massa muscular, perda de equilíbrio, e dos reflexos posturais. Como consequência, facilita quedas e outras alterações que podem facilitar um declínio na saúde do idoso. Plataforma VIBRATÓRIA é um aparelho de alta relevânciaContinuar lendo “Plataforma Vibratória Anti Envelhecimento”
Revista Vitrini 