Nemar Gil Limeira Neto – Psicólogo CRP 07/32.304 – NAP – Núcleo de Atendimento Psicológico – contato@napvs.com.br O adoecimento mental ocasionado por stress relacionado ao trabalho é uma realidade muito antiga, no Brasil e no mundo. Desde o século passado, vivemos um modelo de atenção à saúde mental e ocupacional que não houve sensíveis modificações,Continuar lendo “Saúde mental em tempos de teletrabalho”
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COMO CURAR NOSSAS DORES EMOCIONAIS
Virgínia Seidl Silva . Psicóloga e Arteterapeuta . CRP 07/30718 / AATERGS 035 . contato@napvs.com.br Será que podemos CURAR nossos desconfortos emocionais? Como melhorar nossa vida, nossos relacionamentos afetivos e no trabalho? Como sermos mais felizes, mais leves, ter uma vida mais satisfatória? Dores emocionais são todos aqueles sentimentos que nos fazem ter comportamentos negativosContinuar lendo “COMO CURAR NOSSAS DORES EMOCIONAIS”
Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis – psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldadesContinuar lendo “Conhece-te”
O DESAFIO DO AMOR NA QUARENTENA
Psicólogo Luiz M. Pacheco – CRP 07/27656 . NAP – Núcleo de Atendimento Psicológico . contato@napvs.com.br Nossa realidade mudou. A pandemia de corona vírus pegou a todos nós despreparados e causou transformação em nossas rotinas. Por um tempo, redescobrimos o significado de proximidade. Aquilo que antes podia ser mais uma exceção virou um novo estado de normalidade.Continuar lendo “O DESAFIO DO AMOR NA QUARENTENA”
Ansiedade
André L. Weschenfelder – psicólogo do Nap – CRP – 07/32268 – contato@napvs.com.br Você sabia que Ansiedade é uma emoção como Alegria e raiva? Assim como as demais emoções, a ansiedade tem um motivo para ter sido preservada em nossa evolução. Ela trabalha muito próxima ao medo. Mas a diferença é que o medo é de algoContinuar lendo “Ansiedade”
NAP com você: conectando pessoas e empresas
Sabrina Schmidt – psicóloga do Nap – CRP 07/15606 . contato@napvs.com.br Cada vez mais, as empresas têm se preocupado com a saúde do trabalhador de forma mais integrada. Com esse momento de pandemia, isso não é diferente. Além de possíveis doenças do trabalho, as empresas vêm pensando em como promover ou manter a saúde eContinuar lendo “NAP com você: conectando pessoas e empresas”
Cuide de você
Sabrina Schmidt – psicóloga do Nap – CRP 07/15606 . contato@napvs.com.br Estamos vivendo um período muito atípico, que pode gerar estresse, insegurança, preocupações e sensação de falta de controle diante de tantas incertezas. Reações de medo, exaustão, raiva, confusão, ansiedade, desânimo e estresse são comuns nesse período de quarentena e isolamento. Também é natural sentir-seContinuar lendo “Cuide de você”
PODER JUDICIÁRIO EM TEMPOS DE PANDEMIA
Fernanda Passini – Advogada . adv.fernandapassini@gmail.com A chegada do Coronavírus no Brasil, assim como nos demais lugares do Mundo, refletiu em muitas mudanças no nosso dia a dia. Tivemos comércio sendo fechados, aulas sendo suspensas, enfim… o vírus e sua propagação interferiu de forma representativa nas nossas vidas. No Poder Judiciário e, por consequência, noContinuar lendo “PODER JUDICIÁRIO EM TEMPOS DE PANDEMIA”
Você sabia que Pilates é um grande aliado para melhorar as dores nas costas?
Damiana F. Oliveira . Fisioterapeuta – Crefito 117258-F . Damiana Oliveira Studio de Pilates e Fisioterapia A dor na coluna é uma das principais queixas na atualidade, segundo estimativa da OMS (Organização Mundial da Saúde), 85% da população sofre ou ainda vai sofrer com dores nas costas. As más posturas podem levar um comprometimento dasContinuar lendo “Você sabia que Pilates é um grande aliado para melhorar as dores nas costas?”
SANDUÍCHE INTEGRAL
Depois de treinar, é comum surgir a preguiça de preparar a alimentação em casa. O problema é quando recorremos a um delivery ou a pratos prontos nada saudáveis. Nesse sentido, o sanduíche integral é uma alternativa rápida, saborosa e versátil — é possível modificar a receita utilizando ingredientes de sua preferência. Para otimizar a suaContinuar lendo “SANDUÍCHE INTEGRAL”
Revista Vitrini 