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E por falar em saudade…

Rejane Friedrich – Psicóloga do Nap – Psicóloga do NAP – CRP 07/27534 – contato@napvs.com.br Saudade de acordar cedo para ir ao trabalho ou para a escola… e, claro, reclamar disso.Saudade de poder ver as pessoas “ao vivo” e não apenas por meio de uma tela decomputador ou celular…E por falar em celular… saudade deContinuar lendo “E por falar em saudade…”

Por que precisamos de bons exemplos?

André Luiz Weschenfelder – Psicólogo do Nap – – CRP 07/32268 – contato@napvs.com.br Há no nosso cérebro, e de outros animais de diferentes espécies, algo chamado Neurônios Espelho. Estes neurônios fazem exatamente o que o nome sugere, eles refletem um estímulo. Um exemplo fácil de entender é de quando alguém boceja e abre uma reaçãoContinuar lendo “Por que precisamos de bons exemplos?”

O que os gatos e cães estão fazendo por mim nesta pandemia

Ana Maria Rangel -aninharangel2009@gmail.com Eles chegam de mansinho, com gentileza. Deitam perto da gente sem nada pedir nemcobrar. Parece que sentem nossa alma em aflição.   Tenho três cães e três gatos, todos adotados ou resgatados. Penso ser os melhorescompanheiros que podemos ter. São eternamente gratos por ter um lar. Querem alguémque os ame, comida eContinuar lendo “O que os gatos e cães estão fazendo por mim nesta pandemia”

Entenda porque a academia é um lugar seguro para frequentar

Karine Tonial – Graduanda em Educação Física – k.tonial@gmail.com Muitas pessoas tem medo de frequentar academias por achar que este é um lugar de alto índice de contágio do corona vírus. Mas será que é mesmo?             Um estudo publicado pela Associação Brasileira de Academias fez uma comparação em escala de 0 a 8 pontosContinuar lendo “Entenda porque a academia é um lugar seguro para frequentar”

Você sabia que Pilates é um grande aliado para melhorar as dores nas costas?

Damiana F. Oliveira . Fisioterapeuta – Crefito 117258-F . Damiana Oliveira Studio de Pilates e Fisioterapia A dor na coluna é uma das principais queixas na atualidade, segundo estimativa da OMS (Organização Mundial da Saúde), 85% da população sofre ou ainda vai sofrer com dores nas costas. As más posturas podem levar um comprometimento dasContinuar lendo “Você sabia que Pilates é um grande aliado para melhorar as dores nas costas?”

COMO FUNCIONA O TESTE DE QI?

Fonte: Click Estudante Quantas vezes você já ouviu a expressão, tem que ter QI? Muitas pessoas nem imaginam o que é o tal do QI. Entenda um pouco o que é e como é medido o nosso QI.Depois de muitas pesquisas sobre o que é e como pode se medir a inteligência de uma pessoa, foiContinuar lendo “COMO FUNCIONA O TESTE DE QI?”

Mudança

Ana Henkel – Psicóloga do NAP – CRP 07/2852 contato@napvs.com.br Quando falamos em psicoterapia, o primeiro conceito que nos vem à mente é o de mudança. Mudar algo que nos traz dor e sofrimento para paz e satisfação. Mudanças de mentalidade e paradigmas  são muito difíceis de serem realizadas com apoio e quase impossíveis  deContinuar lendo “Mudança”

Medo e Fobia

Mara Rubia Ritter – Psicóloga / Nutricionista – Especialista Clínica -Q10 Saúde Clínica Integrada- contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 A diferença entre medo e fobia está principalmente na intensidade em que as emoções se expressam. A fobia destaca-se por ser um medo desproporcional e irracional. O medo é uma emoção que está relacionado diretamente com nossaContinuar lendo “Medo e Fobia”