Fisioterapeuta Fabiano Giacomolli contato@napvs.com.br O nosso corpo como tudo na vida depende de cuidados. Para podermos usufruir de nossa saúde por muito tempo devemos nos preocupar com algumas tarefas diárias. (hábitos diários) A primeira dela é a nossa respiração, nosso piloto automático está cada vez pior, muito disso devido ao estresse da vida moderna. ParaContinuar lendo “A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR”
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Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA
Quiropraxista do NAP Thalles Zeni – contato@napvs.com.br 1 – Quem tem hérnia de disco pode fazer Quiropraxia? A hérnia de disco ocorre devido a um mau funcionamento biomecânico da nossa coluna vertebral, seja por má postura, movimentos equivocados, sobrecarga ou trauma. As hérnias discais são tratadas com ótimos resultados pela Quiropraxia, sem uso de medicamentosContinuar lendo “Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA”
Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldades que temos etc. Contudo, não nosContinuar lendo “Conhece-te”
Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldades que temos etc. Contudo, não nosContinuar lendo “Conhece-te”
Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis – psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldadesContinuar lendo “Conhece-te”
Quiropraxia para todo o corpo
Katia Bachtin – Quiropraxista – Q10 Saúde Clínica Integrada – contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 Quiropraxia não é só para a coluna vertebral. Ela trabalha no sistema nervoso, muscular e esqueleto (neuro- museulo- esquelico). Quiropraxia atuam em: joanetes, tornozelos, joelhos, cabeça de fêmur (coxofemoral), ombros, cotovelos, punhos, dedos, mandíbula (atm, bruxismo). Dentro da nossa coluna passoContinuar lendo “Quiropraxia para todo o corpo”
Não faça comentários sobre o corpo de outra pessoa
Psicóloga Gabriela Marques – contato@napvs.com.br Quem nunca deixou de usar uma blusa porque marcava a barriga? Quem nunca deixou de usar short porque não gostava das pernas? Quem nunca colocou uma roupa mais discreta para não chamar a atenção de seu corpo e não precisar ouvir comentários dos outros? Sim, principalmente, nós mulheres sofremos comContinuar lendo “Não faça comentários sobre o corpo de outra pessoa”
Tempo para refletir!
Scheila Flesch – Psicóloga do NAP – CRP 07/27581 – contato@napvs.com.br Com o advento da internet estamos cada vez mais acostumados com o “instantâneo”. Tudo precisa ser rápido, prático, na hora, e qualquer coisa diferente disso nos faz perder a paciência ou achar que temos pouco tempo. Na realidade não é o tempo que éContinuar lendo “Tempo para refletir!”
FORTALECIMENTO DOS GLÚTEOS: IMPORTÂNCIA, EXERCÍCIOS E PRECAUÇÕES
por Valdineia Stresser | https://blogpilates.com.br/fortalecimento-dos-gluteos/Parte inferior do formulário O fortalecimento dos glúteos vai muito além da estética! A a região fortalecida é fundamental para a estabilização pélvica e da coluna vertebral, exercendo função na marcha, mantendo a posição ereta e reduzindo as forças que comprimem a coluna. Realizar exercícios eficientes e com extrema segurança são importantes para ajudar a estabelecerContinuar lendo “FORTALECIMENTO DOS GLÚTEOS: IMPORTÂNCIA, EXERCÍCIOS E PRECAUÇÕES”
Palavras….
Dioglas André Marian Voltz – Psicólogo do Nap – Psicólogo Clinico – CRP/RS 07/32186contato@napvs.com.br Há palavras que de tão gastas já não dizem! Em 2016 a jornalista Eliane Brum apontou em um texto que “a tragédia brasileira é que as palavras existem, mas já não dizem”. Passados quatro anos, tal reflexão, infelizmente, concretiza-se vertiginosamente.Continuar lendo “Palavras….”
Revista Vitrini 