https://www.inovenutrition.com.br/12-receitas-para-aumentar-a-imunidade/ Enquanto estamos passando por um momento muito delicado, é fundamental manter a cabeça saudável e também o corpo. E não é somente através dos importantes exercícios, mas também com as receitas para aumentar a imunidade. Logo que, essas receitas para aumentar a imunidade ajudam muito a fortalecer nosso sistema imunológico. Afinal, elas servem comoContinuar lendo “Receitas para aumentar a sua Imunidade”
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Meio ambiente: faça seu veículo poluir menos
Fonte: Auto Visário Aproximadamente 68% dos gases poluentes que estão na atmosfera hoje são emitidos pelos carros. Isso não prejudica somente o meio ambiente em si, mas a nossa vida prática também. Cada vez mais, assuntos relacionados à sustentabilidade, vida verde, produtos ecologicamente corretos vêm sendo abordados. Isso não acontece por acaso. A cada ano, a poluiçãoContinuar lendo “Meio ambiente: faça seu veículo poluir menos”
Ansiedade, expectativas e modelos: Cabe alguém nessa ciranda?
Carolina N. Ramos – Psicóloga CRP 07/33061 – Mestra em Psicologia Social e Institucional/UFRGS – (51) 998850120 É cada vez mais presente uma determinada questão no discurso de quem tem buscado psicoterapia: a ansiedade. Junto da ansiedade, geralmente vem a preocupação de “dar conta”, ou seja, de caber em alguma expectativa criada por outrem, ouContinuar lendo “Ansiedade, expectativas e modelos: Cabe alguém nessa ciranda?”
Tintas para ambientes de saúde. Qual tipo usar?
Fonte: Monize Fraga – Colaboração: Piccolo Tintas Os ambientes para saúde possuem um uso intenso e contínuo dos serviços, o que gera constante higienização e manutenção. Além disso, alguns ambientes possuem higienizações terminais muito abrasivas. Para atender às demandas dos diferentes tipos de higienização e manutenção, as tintas utilizadas nas paredes e forros precisam serContinuar lendo “Tintas para ambientes de saúde. Qual tipo usar?”
Uso abusivo da tecnologia
Psicóloga do NAP – Elise Faleiro – contato@napvs.com.br O desenvolvimento das tecnologias da informação e comunicação, especialmente a internet, não está somente encurtando a distância geográfica, mas também provocando uma série de mudanças nas formas de relacionamentos interpessoais. Mas, usado em exagero, pode causar prejuízos à saúde, como depressão, ansiedade, síndrome dos olhos secos, doresContinuar lendo “Uso abusivo da tecnologia”
O que podemos fazer para fortalecer nossa imunidade?
Karine Tonial – Graduada em Educação Física – CREF 030176-G/RS – k.tonial@gmail.com Desde que a pandemia começou, um dos assuntos mais abordados desde então é quais os tipos de estratégias podemos utilizar para melhorar nossa imunidade. Quer uma das respostas para essa pergunta? Então mexa-se! O exercício físico é um grande aliado para manterContinuar lendo “O que podemos fazer para fortalecer nossa imunidade?”
Qual o impacto na equipe de saúde, quando um colega morre infectado pelo novo coranavirus?
Andrea Orives – Psicóloga – Q10 Saúde Clínica Integrada – contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 O impacto gerado pela morte de um colega de equipe, por si só já traz consigo um estigma na vida das pessoas, e se tratando do novo coronavírus tem impacto muito maior na equipe de saúde, pelo alto grau de mortalidade.Continuar lendo “Qual o impacto na equipe de saúde, quando um colega morre infectado pelo novo coranavirus?”
Tudo pela saúde pública – Oswaldo Cruz
Fonte: https://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/tudo-pela-saude-publica-oswaldo-cruz.html Oswaldo Gonçalves Cruz, médico e sanitarista brasileiro, fundador da medicina experimental no Brasil, nasceu em 5 de agosto de 1872, em São Luís de Paraitinga, São Paulo, e ainda criança mudou-se para o Rio de Janeiro. Aos 15 anos, ingressou na Faculdade de Medicina do Rio de Janeiro e, em 1892, com 20 anosContinuar lendo “Tudo pela saúde pública – Oswaldo Cruz”
O que você planeja fazer nesta semana para cuidar de você?
Psicóloga Gabriela Marques . contato@napvs.com.br Olá!!! Me diz uma coisa, você tem organizado momentos para #cuidar de você ao longo da #semana? Digo isto, porque muitas pessoas ficam apenas aguardando o final de semana, o feriado, a folga, para descansar e se divertir, mas esquecem que precisam ter momentos de lazer, cuidado e tranquilidade também durante os diasContinuar lendo “O que você planeja fazer nesta semana para cuidar de você?”
Saudade…
Rejane Friedrich – Psicóloga do Nap – Psicóloga do NAP – CRP 07/27534 – contato@napvs.com.br Saudade de acordar cedo para ir ao trabalho ou para a escola… e, claro, reclamar disso.Saudade de poder ver as pessoas “ao vivo” e não apenas por meio de uma tela decomputador ou celular…E por falar em celular… saudade deContinuar lendo “Saudade…”
Revista Vitrini 