Fisioterapeuta Fabiano Giacomolli contato@napvs.com.br O nosso corpo como tudo na vida depende de cuidados. Para podermos usufruir de nossa saúde por muito tempo devemos nos preocupar com algumas tarefas diárias. (hábitos diários) A primeira dela é a nossa respiração, nosso piloto automático está cada vez pior, muito disso devido ao estresse da vida moderna. ParaContinuar lendo “A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR”
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Liberação Miofascial
Fisioterapeuta Mônica Carolina Gonçalves Pizzio – contato@napvs.com.br O uso intenso da musculatura, estresse, postura incorreta e fatores emocionais geram “nódulos” na fáscia, causando o mau funcionamento do tecido, o que gera dores locais ou projetadas. A liberação miofascial é uma técnica, onde se aplica pressão em determinados pontos do corpo, com o objetivo de aliviarContinuar lendo “Liberação Miofascial”
Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA
Quiropraxista do NAP Thalles Zeni – contato@napvs.com.br 1 – Quem tem hérnia de disco pode fazer Quiropraxia? A hérnia de disco ocorre devido a um mau funcionamento biomecânico da nossa coluna vertebral, seja por má postura, movimentos equivocados, sobrecarga ou trauma. As hérnias discais são tratadas com ótimos resultados pela Quiropraxia, sem uso de medicamentosContinuar lendo “Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA”
CONFIRA NESTE POST 5 DICAS ESSENCIAIS PARA EVITAR O SONO NO VOLANTE
https://blogwlmscania.itaipumg.com.br/ Os riscos de se dirigir com sono Os principais sintomas do sono – Ardor nos olhos O ardor nos olhos é um dos indicativos mais fortes de que você pode estar com sono. Acompanhado desse sintoma, também é comum haver uma necessidade contínua de piscar e o embaçamento da visão. – Redução dos reflexosContinuar lendo “CONFIRA NESTE POST 5 DICAS ESSENCIAIS PARA EVITAR O SONO NO VOLANTE”
Férias de qualidade
Psicóloga Elise Faleiro – contato@napvs.com.br Sabemos que cada dia mais estamos expostos a várias tecnologias, parecendo a extensão das nossas mãos. É tentador continuar a consultar os emails, mensagens, planilhas e trabalhos futuros. Porém mantenha o foco nas suas férias, no divertimento, deixando os problemas para depois. Uma maneira de conseguir relaxar durante as nossasContinuar lendo “Férias de qualidade”
Relação terapêutica
Psicóloga Daniessa Rodrigues – contato@napvs.com.br Muitas pessoas têm curiosidade e criam fantasias sobre: como é ir ao psicólogo? Será que todos tem um divã ou será que existe uma mesa entre terapeuta e paciente? Será que faz anotações ou apenas se faz escuta? O profissional pode chorar junto, dar risada, ou fica apenas com “caraContinuar lendo “Relação terapêutica”
Naninha
Marília Bressan – mariliamilab@gmail.com Quando meus filhos eram pequenos, não criei o hábito de andarem arrastando uma fraldinha presa ao bico, como era comum em alguns familiares. Sempre achei que seria um hábito a mais a ser combatido posteriormente. Mas sempre segui o conselho de minha avó para colocar pelo menos um “paninho” (lençol, fralda…etc)Continuar lendo “Naninha”
Receitas para aumentar a sua Imunidade
https://www.inovenutrition.com.br/12-receitas-para-aumentar-a-imunidade/ Enquanto estamos passando por um momento muito delicado, é fundamental manter a cabeça saudável e também o corpo. E não é somente através dos importantes exercícios, mas também com as receitas para aumentar a imunidade. Logo que, essas receitas para aumentar a imunidade ajudam muito a fortalecer nosso sistema imunológico. Afinal, elas servem comoContinuar lendo “Receitas para aumentar a sua Imunidade”
Conhece-te
Psicóloga Andréia Reis Conhece-te a ti mesmo, já dizia Sócrates em 470 a. C. na cidade de Atenas. Este convite é nos feito há anos e ainda não sabemos como ou nem tentamos. Não tentamos porque é difícil encarar a nós mesmos, saber quais os reais defeitos e dificuldades que temos etc. Contudo, não nosContinuar lendo “Conhece-te”
Fava é leguminosa de propriedades medicinais e variados benefício
https://agro20.com.br/fava/ A planta da família das leguminosas chamada de fava é dona de propriedades medicinais e uma série de benefícios para o corpo humano. Embora não seja muito comum na mesa do brasileiro, seus nutrientes e vantagens são cada vez mais conhecidos pelas pessoas que buscam uma alimentação saudável e balanceada. Destacando flores grandes e brancas, geralmenteContinuar lendo “Fava é leguminosa de propriedades medicinais e variados benefício”
Revista Vitrini 