Vai ter “bagunça” na hora de comer

Mara Rubia Ritter – Psicóloga/Nutricionista – Especialista Clínica – Q10 Saúde Clínica Integrada – contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 Treinar uma criança a fazer uso da colher e posteriormente do garfo e da faca é trabalhoso, dá sujeira e bagunça, mas vale todo esforço dos pais para que esta criança aprenda bons hábitos alimentares. A criançaContinuar lendo “Vai ter “bagunça” na hora de comer”

Nós na pandemia

Natália Ramos – Psicóloga do NAP – CRP 07/24204 – contato@napvs.com.br Os casais estão passando mais tempo juntos pela situação de isolamento de pandemia. Acredito que o grande obstáculo é saber como lidar com os atritos que aparecem e que, nesta condição, se intensificam. Os problemas cotidianos ganham um Plus neste momento, por uma sérieContinuar lendo “Nós na pandemia”

Dona Ansiedade, vem cá, vamos conversar

Gabriela Marques – Psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Eu sei que você faz parte das emoções humanas, que você muitas vezes vem em momentos estressantes e de angústia… mas veja bem, estamos vivendo uma pandemia, um negócio mundial, que paralisou o mundo, fez todo mundo ficar isolado em casa. Este isolamento social trouxe medo, trouxeContinuar lendo “Dona Ansiedade, vem cá, vamos conversar”

6 dicas para uma viagem sem dores nas costas

Clínica Santa Coluna – Debora Siqueira – Quiropraxista – santacoluna@gmail.com   Ao passarmos muito tempo sentados, é comum sentirmos um desconforto na região lombar, e/ou cervical. Isso acontece, pois ao sentarmos alteramos as curvaturas normais da coluna, e acabamos não distribuindo o peso do corpo igualmente em todas as vertebras.  Para aliviar esse sintoma, e paraContinuar lendo “6 dicas para uma viagem sem dores nas costas”

ELABORANDO O LUTO…

Aline De Negri Silva psicóloga CRP 07/15597 – aline.negri.silva@gmail.com Poucos temas da psicologia são tão carregados de tabu, quanto o processo de elaboração do Luto, as pessoas têm dificuldades de falar sobre o tema e consequentemente dificuldade de passar por esse processo. O luto (do latim luctu)  é um conjunto de reações a uma perda significativa, geralmente pelaContinuar lendo “ELABORANDO O LUTO…”

Cada dor tem seu tempo

Psicóloga Caroline Melo – CRP 07/30593 – contato@napvs.com.br Cada cura é um processo. Sim, eu sei, queremos não sentir essa dor, gostaríamos de evitar ou talvez que ela passasse logo, ou ainda, que ela nem existisse. Mas acredite, ela está aí por algum motivo, ela quer te ensinar algo. Seja gentil com ela, compreenda ela,Continuar lendo “Cada dor tem seu tempo”