Fonte: Vanessa Genehr •Terapeuta Fitoenergética,Reikiana e Radiestesista •contato@q10saude.com.br No dia 8 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher, dia de celebrar as muitas conquistas femininas ao longo dos últimos anos. As mulheres, em meio aos seus milhares de atividades, cercadas por uma rotina agitada, deixam de cuidar de si mesmas para cuidar dosContinuar lendo “A Fitoenergética e a Saúde Emocionalda Mulher”
Arquivos da categoria: culinária
Ragu de Linguiça
http://www.uol.com.br Ingredientes: – 340 grama(s) de linguiça toscana moída – 3 dente(s) de alho picado – 1 cebola picada – 240 grama(s) de molho de tomate – Manjericão a gosto – Sal e pimenta-do-reino a gosto. 3 Porções Modo de preparo: Refogue o alho e a cebola. Acrescente a linguiça e continue refogando, até quandoContinuar lendo “Ragu de Linguiça”
Você sabe qual é a diferença entre chester e peru?
https://www.agrolink.com.br/noticias/voce-sabe-qual-e-a-diferenca-entre-chester-e-peru-_367115.html A dúvida não está apenas na hora de decidir o que servir na ceia de NatalPeru é peru e chester é…? Pois é! A identidade do bicho é um verdadeiro mistério, já que, normalmente, a gente só o vê embalado e temperado, prontinho para ir ao forno. Mas ele também não é de outroContinuar lendo “Você sabe qual é a diferença entre chester e peru?”
Benefícios do Tomate
https://belezaesaude.com/tomate/ O tomate, fruto arredondado e de cor vermelha, é rico em licopeno, um agente antioxidante e anticancerígeno que intervém nas reações em cadeia das moléculas de radicais livres.O tomate está associado a índices reduzidos de câncer de pâncreas, cervical e próstata. Ele protege o organismo de infecções bacterianas, assim como de perturbações digestivas eContinuar lendo “Benefícios do Tomate”
Fava é leguminosa de propriedades medicinais e variados benefício
https://agro20.com.br/fava/ A planta da família das leguminosas chamada de fava é dona de propriedades medicinais e uma série de benefícios para o corpo humano. Embora não seja muito comum na mesa do brasileiro, seus nutrientes e vantagens são cada vez mais conhecidos pelas pessoas que buscam uma alimentação saudável e balanceada. Destacando flores grandes e brancas, geralmenteContinuar lendo “Fava é leguminosa de propriedades medicinais e variados benefício”
Sal rosa do Himalaia ou marinho? Quando o assunto é sódio, são todos iguais
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/07/08/sal-rosa-do-himalaia-ou-marinho-quando-o-assunto-e-sodio-sao-todos-iguais.htm Atualmente diversos tipos de sal estão disponíveis no mercado, com preços pra lá de salgados. Será que vale a pena investir nesses? Por muito tempo o pozinho branco e refinado reinou absoluto nos supermercados. De uns anos para cá, ele tem dividido espaço com outras opções que prometem ser muito mais saudáveis e issoContinuar lendo “Sal rosa do Himalaia ou marinho? Quando o assunto é sódio, são todos iguais”
Comida deveria ser remédio e não outra coisa
Clinico Geral – Dr. Charles Luciano Genehr – CRM 26509 – Q10 Saúde Clinica Integrada – Fone: 35973420 O Pai da Medicina Hipócrates costumava dizer: “Faça do seu alimento o seu medicamento”. Hoje em dia, infelizmente, o alimento não é considerado dessa forma. Alimento, hoje em dia, é o centro das atenções das festas eContinuar lendo “Comida deveria ser remédio e não outra coisa”
Receita Fit: Arroz diferente encorpado
https://marmitexdesucesso.com Se você nunca experimentou fazer um arroz diferente, não sabe o que está perdendo. Para fazer uma receita simples, eu costumo incluir cenoura, vagem, milho, azeitonas pretas, presunto e muçarela light picadinhos. Para trazer um toque especial, acrescente uma pitadinha de açafrão. Com isso você tem praticamente uma refeição completa. Porém, é possível incrementarContinuar lendo “Receita Fit: Arroz diferente encorpado”
Erva Mate: Origem e benefícios desta planta nativa da região sul
cini.com.br Não tem nada melhor do que acordar cedinho e saborear um delicioso chá mate, não é verdade? O sabor inconfundível, a leveza e a sensação prazerosa que o mate proporciona ajudam a explicar as diversas maneiras que aproveitamos a folha. Seja quente no chimarrão ou gelada no delicioso, o certo é que esta ervaContinuar lendo “Erva Mate: Origem e benefícios desta planta nativa da região sul”
O que comer para um almoço fitness
https://www.dicasdemulher.com.br/almoco-fitness/ Escrito por Vanessa Herrmann Para você saber o que colocar no prato na hora de montar seu almoço fitness, a nutricionista Suzana B. Cavalini (CRN8 8502) recomenda adicionar uma boa fonte de carboidrato e uma de proteína, além de alimentos citados em outros grupos abaixo. Relacionadas Carboidratos O carboidrato é a principal fonte de energia do organismo, principalmenteContinuar lendo “O que comer para um almoço fitness “
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