Clínica Santa Coluna – Debora Siqueira – Quiropraxista – santacoluna@gmail.com Ao passarmos muito tempo sentados, é comum sentirmos um desconforto na região lombar, e/ou cervical. Isso acontece, pois ao sentarmos alteramos as curvaturas normais da coluna, e acabamos não distribuindo o peso do corpo igualmente em todas as vertebras. Para aliviar esse sintoma, e paraContinuar lendo “6 dicas para uma viagem sem dores nas costas”
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ELABORANDO O LUTO…
Aline De Negri Silva psicóloga CRP 07/15597 – aline.negri.silva@gmail.com Poucos temas da psicologia são tão carregados de tabu, quanto o processo de elaboração do Luto, as pessoas têm dificuldades de falar sobre o tema e consequentemente dificuldade de passar por esse processo. O luto (do latim luctu) é um conjunto de reações a uma perda significativa, geralmente pelaContinuar lendo “ELABORANDO O LUTO…”
Cada dor tem seu tempo
Psicóloga Caroline Melo – CRP 07/30593 – contato@napvs.com.br Cada cura é um processo. Sim, eu sei, queremos não sentir essa dor, gostaríamos de evitar ou talvez que ela passasse logo, ou ainda, que ela nem existisse. Mas acredite, ela está aí por algum motivo, ela quer te ensinar algo. Seja gentil com ela, compreenda ela,Continuar lendo “Cada dor tem seu tempo”
ENERGIA EM PLENO VAPOR
A segunda poder ter sido preguiçosa, mas agora que a terça-feira chegou, sugiro que você renove suas energias e comece a semana pra valer. Aproveite esse dia para realizar e para ser feliz. Dê um bom dia bem grande para a terça-feira e ela irá te retribuir com uma série de presentes.
Me aposentei, e agora?
Gabriela Marques – Psicóloga do NAP – CRP 07/29381 – contato@napvs.com.br Há quem deseje a aposentadoria e conte os dias e anos para que este momento aconteça. Entretanto, algumas pessoas acabam esquecendo de planejar como será após a aposentadoria, e como farão para lidar com o vazio que podem sentir quando não tiverem mais oContinuar lendo “Me aposentei, e agora?”
Isotônicos e os riscos para a Saúde Bucal
Rafaela Carraro – Cirurgião Dentista – Cro/RS 26752 Com o advento de um estilo de vida mais saudável, cada vez mais o mundo dos esportes recebe novos praticantes. E nesse âmbito muitas pessoas passam a utilizar energéticos e/ou isotônicos durante a prática dos exercícios, principalmente aqueles que geram um grande gasto energético. No entanto éContinuar lendo “Isotônicos e os riscos para a Saúde Bucal”
FILHOS DO AMOR
Fernanda Passini – Advogada – adv.fernandapassini@gmail.com FILHOS DO AMOR – O Grupo de Apoio à Adoção – nasceu da experiência, necessidade e bem estar que um grupo de whatsapp criado por duas mães solo e um casal pretendente à adoção gerou para eles. Trocando experiências, manifestando suas dúvidas e participando de outros grupos de apoio,Continuar lendo “FILHOS DO AMOR”
Linda terça-feira!
“Que seja um dia de levezas, de alegrias, de coração sereno e agradecido… um dia lindo de superações, de aprendizados e carinhos sinceros! Enfim… que seja um dia inteiro de felicidades para cada um de nós! “ Liahna Mell
BISTECA AO LIMÃO
https://acarnequeomundoprefere.com.br/receitas/bisteca-ao-limao# Ingredientes Confira os ingredientes para preparar a receita de Bisteca ao limão. 4 Bistecas Suínas Sal e pimenta-do-reino a gosto 50 ml de azeite de oliva 1 colher de sopa de Manteiga Frimesa Raspas e suco de 2 limões (siciliano, galego ou Taiti) Salsinha picada a gosto Modo de preparo de Bisteca ao limãoContinuar lendo “BISTECA AO LIMÃO”
7 FORMAS DE AMAR E SER AMADO
Luiz Mateus Pacheco . Psicólogo do NAP . CRP 07/27656 . contato@napvs.com.br Amar é verbo e possui muitas conjugações. Pode ser conjugado em primeira pessoa e, portanto, tornar-se amor próprio. Ou em segunda ou terceira, então ser dirigido para o exterior e para outras pessoas ou coisas. Amar, ainda, pode estar no singular ou tambémContinuar lendo “7 FORMAS DE AMAR E SER AMADO”
Revista Vitrini 